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Quais são as regras simples de higiene a adoptar durante o surto do VIDOC-19?

Texto atualizado em 2020-05-20


Proteja os seus olhos, nariz e boca: a porta de entrada para o vírus!

Em casa

Ao ar livre

Todas estas medidas devem ser explicadas às crianças em idade escolar.


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Fontes de informação

A análise da propagação do vírus num hospital na China revela que o mesmo pode ser encontrado numa área de 4 metros em redor dos pacientes com COVID-19.

Guo, Z. D., Wang, Z. Y., Zhang, S. F., Li, X., Li, L., Li, C., ... & Zhang, M. Y. (2020). Aerosol and surface distribution of severe acute respiratory syndrome coronavirus 2 in hospital wards, Wuhan, China, 2020. Emerging infectious diseases, 26(7).

Este estudo está próximo das condições reais (sem tosse forçada, respiração durante 30 min) e são realizados testes PCR em gotas de diferentes tamanhos. Também deve ser notado que pacientes doentes que não tossem podem produzir gotículas contendo o vírus. A ação de barreira das máscaras é muito clara.

Leung, N. H., Chu, D. K., Shiu, E. Y., Chan, K. H., McDevitt, J. J., Hau, B. J., ... & Seto, W. H. (2020). Respiratory virus shedding in exhaled breath and efficacy of face masks. Nature Medicine, 1-5.

Utilizando um raio laser, os investigadores puderam observar que, ao pronunciar as palavras "Fique Saudável", milhares de gotas de saliva são produzidas, que de outra forma são invisíveis a olho nu. Uma máscara caseira de pano molhado reduz significativamente a excreção de gotículas.

Anfinrud, P., Bax, C. E., Stadnytskyi, V., & Bax, A. (2020). Could SARS-CoV-2 be transmitted via speech droplets?. medRxiv.

Um estudo realizado com estudantes americanos indica que, em média, uma pessoa toca o rosto 23 vezes por hora e as mucosas do rosto 12 vezes por hora, ou seja, uma vez a cada 5 minutos. Kwok, Gralton, McLaws.

Kwok, Y. L. A., Gralton, J., & McLaws, M. L. (2015). Face touching: A frequent habit that has implications for hand hygiene. American journal of infection control, 43(2), 112-114.

Num restaurante, uma pessoa pré-sintomática com COVID-19 contaminou pelo menos duas outras pessoas a mais de 2 metros de distância, que estavam a comer em duas mesas adjacentes. As pessoas que não estavam no fluxo de ar da pessoa com COVID-19 não estavam contaminadas.

Lu, J., Gu, J., Li, K., Xu, C., Su, W., Lai, Z., ... & Yang, Z. (2020). COVID-19 Outbreak Associated with Air Conditioning in Restaurant, Guangzhou, China, 2020. Emerging Infectious Diseases, 26(7).

Vários casos de infecções com COVID-19 em janeiro-fevereiro de 2020 na Coreia do Sul foram causados por contaminações após uma refeição familiar ou no restaurante/café.

Kong, I., Park, Y., Woo, Y., Lee, J., Cha, J., Choi, J., ... & Kim, T. (2020). Early epidemiological and clinical characteristics of 28 cases of coronavirus disease in South Korea. Osong Public Health Res Perspect, 11(1), 8-14.

Para ir mais longe

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