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Qual é a distância recomendada entre duas pessoas?

Texto atualizado a 2020-04-26


A distância social recomendada em França é de, pelo menos, 1 metro, podendo ser adaptada em função da ventilação ou da falta de ar do interlocutor.

A fim de evitar que uma pessoa portadora do vírus infete outra, é importante manter uma certa distância. A distância recomendada varia de país para país:

Canadá, Governo do Canadá: 2 m

Japão, Ministério da Saúde, do Trabalho e do Bem-Estar Social: 2 m

Estados Unidos, Centros de Controlo e Prevenção de Doenças: 1,8 m (6 pés)

Austrália, Governo de Saúde Australiano: 1,5 m

Alemanha, Die Bundesregierung: 1,5 m

Países Baixos, Instituto Nacional de Saúde Pública e Meio Ambiente : 1,5 m

Bélgica, Conselho Nacional de Segurança: 1,5 m

França, Governo Francês: 1 m

Itália, Governo Italiano: 1 m

Singapura, Ministério da Saúde: 1 m

(última vez que foi acedido: 25 de Abril de 2020)

Na verdade, a distância a ser respeitada depende das condições.

Na presença de vento no exterior ou de correntes de ar numa sala, as partículas virais transportadas pelo ar não ficam estagnadas, pelo que o risco de contaminação é menor do que numa sala confinada ou num táxi.

De qualquer forma, evite ficar no fluxo de ar directo de outra pessoa. Se consegue cheirar o hálito da outra pessoa, é porque está a inspirar o que ela está a expirar, incluindo as suas partículas virais, por isso afaste-se.

Quando uma pessoa fala alto, corre, anda de bicicleta ou está sem fôlego, expulsa gotículas e partículas com mais força, por isso é melhor aumentar as distâncias.


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Fontes de informação

As gotículas finas que transportam patógenos emitidos por um espirro podem viajar até 8 metros em poucos segundos/minutos numa sala.

BOUROUIBA, Lydia. A sneeze. New England Journal of Medicine, 2016, vol. 375, no. 8, p. e15.

Num restaurante com ar condicionado no 5º andar, uma pessoa COVID-19 pré-sintomático contaminou pelo menos duas outras pessoas que estavam a mais de 2 metros de distância a comer em mesas próximas.

Lu, J., Gu, J., Li, K., Xu, C., Su, W., Lai, Z., ... & Yang, Z. (2020). COVID-19 Outbreak Associated with Air Conditioning in Restaurant, Guangzhou, China, 2020. Emerging Infectious Diseases, 26(7).

Utilizando um raio laser, os investigadores puderam observar que, ao pronunciar as palavras "Fique Saudável", milhares de gotas de saliva são produzidas, que de outra forma são invisíveis a olho nu. Uma máscara caseira de pano molhado reduz significativamente a excreção de gotículas.

Anfinrud, P., Bax, C. E., Stadnytskyi, V., & Bax, A. (2020). Could SARS-CoV-2 be transmitted via speech droplets?. medRxiv.

Um estudo realizado num hospital chinês revelou que o vírus SARS-CoV-2 se espalha num raio de 4 metros em torno de pacientes com COVID-19.

Guo, Z. D., Wang, Z. Y., Zhang, S. F., Li, X., Li, L., Li, C., ... & Zhang, M. Y. (2020). Aerosol and surface distribution of severe acute respiratory syndrome coronavirus 2 in hospital wards, Wuhan, China, 2020. Emerging infectious diseases, 26(7).

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