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Utilização da máscara
Texto atualizado em 2021-04-20

Quando manipula a sua máscara, as suas mãos aproximam-se dos olhos e da boca, que é onde o coronavírus pode entrar. Portanto, lave sempre as mãos antes de colocar e tirar a máscara.

As máscaras com válvulas não protegem as outras pessoas. Ao expirar, o ar sai pela válvula e não é filtrado. É preferível, portanto, usar uma máscara sem válvula.
- Sabia disto?Algumas regiões dos Estados Unidos proibiram as máscaras de válvulas.Saiba mais sobre isso
Quais são os diferentes tipos de máscaras?

Cubra bem o nariz e a boca, verifique se não há ar a passar pelos lados.
Sabia disto?Um furo de 0,635 cm2 numa máscara de 59 cm2 reduz a eficiência da filtração em até 60%.Para mais informações

Tenha cuidado para não tocar no filtro da sua máscara.
Sabia disto?Em máscaras de algodão e máscaras cirúrgicas usadas por pessoas com COVID-19, foi encontrado mais coronavírus na parte externa do filtro do que na parte interna!Para saber mais sobre isso

Utilize a máscara usando apenas os elásticos para evitar qualquer risco de contaminação.
Sabia disso?Um estudo aleatório realizado na Austrália com 286 adultos expostos a uma criança com uma doença semelhante à gripe mostrou que aqueles que colocavam uma máscara tinham um risco menor de infeção.Saiba mais sobre isso

Nunca use a máscara à volta do pescoço ou na testa.
Sabia disto?Independentemente da língua falada (inglês, espanhol, mandarim ou árabe), o número de partículas emitidas pela boca aumenta com a intensidade/amplitude da voz, variando de 1 partícula por segundo a 50 partículas por segundo (de 0,06 a 3 partículas por cm3).Para mais informações

Se precisares de tossir, vira a cabeça para longe das outras pessoas, mesmo com a máscara posta.
Sabia disto?Ao tossir, uma máscara cirúrgica ou de tecido não consegue reter as partículas do coronavírus SRA-CoV-2 porque estas são ejetadas a alta velocidade. Para os respiradores FFP, a sua eficácia durante a tosse ainda não é conhecida, uma vez que não foram publicados estudos.Para mais informações, por favor contacte

Perante a escassez de máscaras, podemos reutilizar as máscaras não laváveis de utilização única.
Uma máscara pode ser reutilizada ou partilhada com outras pessoas?
Preparem as vossas máscaras... Prontos? Vamos a isso!