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Como organizar uma reunião de menos de 50 pessoas dentro de casa?
Texto actualizado em 2020-09-05
Quer organizar uma reunião única com menos de 50 pessoas dentro de casa e evitar a contaminação da COVID? Aqui estão as nossas dicas.
1. Escolha a sala e a hora certa para a reunião.
- Ter a oportunidade de ventilar, abrindo janelas, antes da reunião, durante os intervalos e durante a reunião, se possível. Pense na fumaça do cigarro para ver se a ventilação é suficiente: imagine que uma pessoa infectada está fumando e que pode infectar outra pessoa se essa pessoa não usar (ou não estiver bem) sua máscara e inalar esse fumo imaginário por alguns minutos.
- Prefira uma sala que não tenha sido usada pouco antes para uma reunião que envolva muitas pessoas. O vírus pode permanecer estável no ar e em mesas, encostos de cadeiras, maçanetas de porta durante várias horas.
- Escolha um horário de manhã cedo, por exemplo. Se isso não for possível, deixar que 10-15 minutos antes da reunião ventilem bem e desinfectem as superfícies "tocadas": bordos da mesa, encostos das cadeiras, interruptores, puxadores das portas. Use um spray com álcool (70%) ou toalhetes com álcool.
- Escolha uma sala que seja suficientemente grande para que as pessoas fiquem espaçadas. Retirar as cadeiras e colocar as restantes com pelo menos 1,5 metros de distância.
2. Recomendações a serem fornecidas aos convidados antes da reunião
- Lembre os participantes de não comparecerem à reunião se tiverem sintomas relacionados ao Covid-19.
- Use uma máscara durante toda a reunião. Não utilize uma máscara com válvula, cubra bem o nariz e a boca.
- A tentar ficar fora do caminho, mesmo com uma máscara posta...
- Mantenha sua máscara posta quando for ao banheiro
- Traga roupas quentes, pois as janelas permanecerão abertas durante toda a reunião.
- Você pode enviar um link para www.AdiosCorona.org para aqueles que quiserem saber mais!
3. Na reunião
- Fornecer gel hidroalcoólico e algumas máscaras cirúrgicas.
- Providencie uma ou mais caixas com tampas
- Recordar no início da reunião a importância de usar uma máscara: para não contaminar os outros e para não ser contaminado.
- Não tire a sua máscara para falar.
- Se possível, evite pausas para bebidas/alimentos, senão leve-os para fora, ou numa área que possa ser extremamente bem ventilada.
- Fique calmo durante a reunião. Se as pessoas começam a gritar ou se aproximam durante uma discussão acalorada, o risco de contaminação aumenta.
Fontes de informação
Uma boa síntese sobre a transmissão aérea da SRA-CoV-2, publicada em Junho de 2020, aconselha fortemente o uso da máscara, com base em argumentos científicos. Os autores propõem também a analogia entre a difusão da fumaça do cigarro e a dos aerossóis virais.
Prather, K. A., Wang, C. C., & Schooley, R. T. (2020). Redução da transmissão da SRA-CoV-2. Ciência.A análise de 318 casos em que uma pessoa contaminou pelo menos 2 outras pessoas na China (para um total de 1245 pessoas com VIDOC-19) revela que a maioria das contaminações ocorreu em um espaço fechado, principalmente em casa e no transporte, mas também em restaurantes, e que apenas uma contaminação ocorreu após uma discussão ao ar livre com uma pessoa retornando de Wuhan.
Qian, H., Miao, T., Li, L. I. U., Zheng, X., Luo, D., & Li, Y. (2020). Indoor transmission of SARS-CoV-2. medRxiv.No Japão, muitos casos de contaminação por "aglomerados" têm ocorrido em locais fechados: pavilhão desportivo, barcos, restaurantes, hospitais e festivais onde havia tendas com ventilação mínima para comer.
Nishiura, H., Oshitani, H., Kobayashi, T., Saito, T., Sunagawa, T., Matsui, T., ... & Suzuki, M. (2020). Closed environments facilitate secondary transmission of coronavirus disease 2019 (COVID-19). medRxiv.Uma pessoa foi contaminada por ir em um ônibus no qual uma pessoa com VIDOC-19 tinha ficado quando a pessoa tinha saído do ônibus 30 minutos antes.
Chen, S. (2020) O Coronavirus pode viajar o dobro da "distância segura" oficial e permanecer no ar por 30 minutos, encontra o estudo chinês. Posto da Manhã do Sul da China. 9 de Março de 2020.Em Janeiro-Fevereiro de 2020 em Guangzhou, China, uma pessoa foi infectada ao subir num elevador no qual um indivíduo, que mais tarde testou positivo para o coronavírus SRA-CoV-2, tinha embarcado 2 minutos antes. Nenhuma das pessoas estava usando uma máscara e ambas pressionaram o mesmo botão do elevador. Não se sabe se a contaminação foi indirecta através do contacto com o botão do elevador ou através da inalação de aerossóis.
Xie, C., Zhao, H., Li, K., Zhang, Z., Lu, X., Peng, H., ... & Gu, Y. (2020). A evidência de transmissão indirecta da SRA-CoV-2 reportada em Guangzhou, China. BMC saúde pública, 20(1), 1-9.Num voo da Itália para a Coreia do Sul, uma menina de 28 anos foi infectada quando tirou a máscara para ir à casa de banho. Dos 299 passageiros desse voo, 6 pessoas assintomáticas testaram posteriormente positivo para o coronavírus SRA-CoV-2 e uma delas tinha usado a mesma sanita. Os 18 tripulantes e o pessoal médico não foram contaminados. Todos eles usavam máscaras.
Bae, S. H., Shin, H., Koo, H. Y., Lee, S. W., Yang, J. M., & Yon, D. K. Transmissão Assintomática da SARS-CoV-2 em Voo de Evacuação. Doenças infecciosas emergentes, 26(11).Um homem que tinha colocado sua máscara incorretamente foi contaminado durante um vôo de Singapura para Hangzhou, China, em 24 de janeiro de 2020. No avião, ele sentou-se com a sua máscara na posição errada durante 1 hora ao lado de duas pessoas assintomáticas que depois deram positivo para o coronavírus SRA-CoV-2 porque queria falar com a sua mulher e filho que estavam ao seu lado. As outras pessoas sentadas ao lado das pessoas infectadas não foram infectadas. Estavam todos a usar máscaras.
Chen, J., He, H., Cheng, W., Liu, Y., Sun, Z., Chai, C., ... & Shi, X. (2020). Potencial transmissão da SRA-CoV-2 num voo de Singapura para Hanghzou, China: Uma investigação epidemiológica. Medicina de Viagens e Doenças Infecciosas, 101816.Estudo de 961 pacientes com VIDOC-19 em Hong Kong entre Dezembro de 2019 e Abril de 2020 e a causa da sua contaminação. Atividades de lazer "não-massificadas", como comer e beber em restaurantes e bares, cantar em um bar de karaoke ou praticar esportes em um ginásio, levaram a significativamente mais casos de contaminação do que ambientes de trabalho "mascarados".
Cheng, V. C., Wong, S. C., Chuang, V. W., So, S. Y., Chen, J. H., Sridhar, S., ... & Yuen, K. Y. (2020). O papel do uso de máscara facial em toda a comunidade para controlo da doença coronavírus 2019 (COVID-19) devido à epidemia da SRA-CoV-2. Diário de Infecções.A taxa de emissões de partículas aumenta com o volume da voz.
Asadi, S., Wexler, A. S., Cappa, C. D., Barreda, S., Bouvier, N. M., & Ristenpart, W. D. (2019). Aerosol emission and superemission during human speech increase with voice loudness. Scientific reports, 9(1), 1-10.